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防曬美白知識
发表于2499 天前 美顏養生 评论数 4 ⁄ 被围观 3,622 瀏覽數+

夏天的太陽有夠毒,若沒有選對遮陽工具,在路上走不了10分鐘,不但會眼冒金星,皮膚恐怕還被曬傷。

只是,走進賣場一看,只要是防曬用品,不管戴的、穿的、擦的,不是打上抗「UV」字樣,就是貼有「SPF」30或40的標示,而只要有這些標示,通常售價就會比沒有標示的同類商品貴1成以上。

到底貼上防曬標示的商品,是否真的有效?是不是價格愈貴,防曬效果就一定愈好呢?在認識這些商品標示之前,應先了解,防曬到底是在防什麼?而若曬久了,又會有哪些傷害?

基本上,要防止人體被曬到的是紫外線,而因為紫外線的穿透力非常強,所以若被紫外線照射太久,就會傷害到皮膚,而要是長期被照射太久,就會傷及真皮層,輕則導致黑斑、雀斑、皮膚老化,重則會造成皮膚癌。

紫外線傷眼》
恐致白內障、視網膜病變

而除了對皮膚有害之外,很多人不了解紫外線對眼睛的傷害其實更可怕。嘉義長庚醫院視網膜科主治醫生陳慶隆表示,紫外線對眼睛的傷害,是會日積月累的,通常在初期不會有什麼樣的徵狀發生,但是累積到一定的程度,會造成白內障、眼翳、雪盲、強光性角膜炎、視網膜病變等,所以眼睛一樣要做好防曬。

在時序進入夏天後,就有不少電視節目請女藝人來討論「防曬之道」,除了常見的撐傘、戴大帽子、寬太陽眼鏡及口罩,還有女藝人表示,她會穿上長袖長褲,寧願冒著中暑的危險、被人取笑像「採茶女」,也絕對不讓陽光有機可趁。

紫外線傷皮膚》
過度曝曬腫痛如二級燙傷

對此,專家表示,紫外線無孔不入,就算衣服包得緊緊的,也不見得能防黑。「如果衣服本身沒有具備抗UV的功能,就算穿再多、包再厚,只是遮住部分的光源而已,並不能夠百分之百防曬。」萬芳醫院皮膚科醫生江盈儀說。

因為民眾對防曬的認知不足,防護不夠,6月因「曬傷」而來看診的人數,就比5月要增加1成,多數看診的是愛從事戶外活動的年輕人及單車族。

江盈儀表示,從事戶外活動時,若沒有做好防曬措施,很容易導致皮膚又紅又腫,甚至起水泡及脫皮,嚴重者就會像遭受二級燙傷那樣疼痛。

由於一天中,太陽最烈的時間是上午10點到下午3點,如果無法避開這段時間外出,那麼,無論豔陽天或陰天,除了擦好防曬乳再出門之外,最好還要有以下3樣防曬配備:太陽眼鏡、薄長袖衣褲及陽傘。

如果你不想要當冤大頭,買到沒功效的商品,不妨運用以下專家的建議挑選,讓你聰明防曬,放心出門去。

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防曬美白知識:目前有4 条留言

  1. Raj : 2012年08月09日05:20:51 回复

    Fianlly! This is just what I was looking for.

    • Asel : 2012年10月22日03:38:30 回复

      Gee williekrs, that’s such a great post!

  2. ルイヴィトン 財布 : 2013年07月23日14:31:49 回复

    这么好的文章没人顶?

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