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性冷感-28888739

 

性冷感,也是性功能障礙的一種,一般被定義為缺乏或性欲極低,對與任何性接觸都感到不悅、恐懼、厭惡、排斥或反感,以致於難以達到高潮,也感受不到性的歡愉感。

曾有研究指出,每3位女性中,就有1位性致缺缺,有2成覺得無法從性中感到快樂,1.5成性交時感覺疼痛;另一份調查更指出,高達五成女性在性交時會假裝高潮。到底是哪裡出了問題?

其實,性行為牽涉到生理、心理、文化等因素影響,尤其,在保守的社會風氣之下,心理因素更是關鍵之一。

許多自認「性冷感」的女性,在性功能方面其實並無障礙,依然可以感受到身體的需求;然而,不熱衷於性事的原因可能來自於伴侶的行為與態度、缺乏正確的性觀念、不了解自己身體的需求與喜好、壓抑性慾以致不敢表達心裡的好惡,甚至是環境、工作壓力等,都會有所影響。

改善性冷感,其實可以從與伴侶溝通做起:

1. 從感覺出發,嘗試探索身體的敏感帶、沈浸在當下身體的感受。

2. 試著換個環境創造新鮮感,或是徹底擺脫會讓你分心的事務,才能放鬆身體、情緒,全神投入感受性事帶給彼此的悸動。

3. 充實正確的性觀念與知識,性愛是很自然的需求與反應,關心並瞭解對方真正的感受與態度,慢慢找出適合彼此的方法。

4. 嘗試親密的性愛按摩、溫柔對待性器官,創造屬於兩人的小情趣。

 

 

 

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  1. Jack : 2012年08月08日10:12:38

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